Bài thuốc tốt cho sức khỏe từ trứng gà Trứng gà đúc lá mơ, trứng gà ngải cứu, mướp đắng xào, canh trứng nấu cà chua… là món ăn đơn giản, dễ làm, trị nhiều bệnh. …
4 thực phẩm tác dụng bổ thận tráng dương Tôm đồng, hành tây, hẹ và hạt óc chó là những thực phẩm được bác sĩ khuyên nam giới nên dùng bởi công dụng bổ…
Loại rau bán rẻ nhất chợ, quý ngang nhân sâm, người Việt nên ăn thường xuyên để sống thọ Rau khoai lang là “kho tàng vitamin”, riêng lượng vitamin B2 trong rau khoai lang đã nhiều gấp 10 lần so với củ khoai lang.
Loại quả giúp giảm đau xương khớp cực tốt, ngừa bệnh mãn tính, kéo dài tuổi thọ, đang vào vụ, rẻ và bán đầy chợ Việt Nam Ăn hồng xiêm chín là cách dễ dàng để bạn bổ sung canxi tự nhiên cho cơ thể. Điều này giúp trẻ em phát triển…
4 tách cà phê hoặc 2 tách trà, giảm mạnh nguy cơ đột quỵ, ung thư Một nghiên cứu theo dõi gần 2.500 người gần 70 tuổi trong 11 năm cho…
Ăn 6 tép tỏi nướng mỗi ngày cơ thể nhận được vô vàn lợi ích bất ngờ Ngoài việc ăn tỏi tươi, tỏi ngâm giấm hay tỏi đen thì tỏi nướng cũng là lựa chọn an toàn cho sức khỏe.
5 loại thực phẩm cực kỳ có hại cho gan, ai cũng nên hạn chế Chế độ ăn nhiều thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có thể giúp bảo vệ sức khỏe gan và hỗ trợ chức năng gan tối ưu. Tuy nhiên, việc…
Sau Tết, 5 nhóm người này ăn bánh chưng rán chẳng khác nào rước họa vào thân Lượng chất béo hấp thụ từ bánh chưng rán vào cơ thể đặc biệt không tốt cho những người có bệnh lý cao huyết áp, rối loạn mỡ máu,…
3 món cháo dưỡng sinh phòng bệnh mùa Xuân Khi tiết trời bước vào Xuân, phòng bệnh luôn được ưu tiên hàng đầu, trong đó có việc sử dụng các món cháo giúp phòng bệnh……
11 thực phẩm được ĐH Harvard chứng nhận có tác dụng bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ 11 loại thực phẩm này có tác dụng giảm cholesterol xấu một cách hiệu quả và giúp tim mạch, cơ thể khỏe mạnh hơn.